年后的气候可说是变化多端，可能清早是晴天，到了傍晚就暴风骤雨了。随着气象的发生变化，湿度亦是变化无常的。气温在这几天冲高之后，5号起又将慢慢回落，本周最低温度将骤降至19℃以下，本周将主要小雨。气象局说，秋天里气象体系变动最常见，阴晴变动多，同时温度干扰大，是比较平常的状态。天气变化不测，会使人不舒适，日常和事业都会广受改动，这类气候环境我很排斥的。

    我自己其实讨厌晴天，晴天死板，没得一些特色。

    比较来说我更向往的是冬季、毛毛细雨，能会使大脑宁静，心旷神怡。北京天气预报30天对人的身心是有损害。之外湿度、风力也对人的情绪有各异的变动。干燥气候环境令人情绪消沉、抑郁。闷热会令人暴躁不安。天气还会影响人反应的灵敏度。

    气温在24℃时，大脑思考最为敏感，34℃往上脑细胞会感应疲困。正因为这样在适宜的气象当中，都会感到精神愉快。之外之前的暴雪引起高速公路封闭，甚至于招致重大交通事故。以安徽为例子，山东的航班、高速公路和长途客运都遇到了极大的损害。今日的气象环境对晨练影响微乎其微，平常要降低过于疲顿，少吃辛辣吃食。

    可适量多吃些南瓜、以及要补充维生素b。注意防备急性伤风与此类似的毛病。身体不好的亲们需留意呵护。

    在意形象的人士户外工作外出可以得当轻轻涂抹防晒霜。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！


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