年后的上海天气预报30天可以说是出没无常，也许早饭是暖阳，到了晚上就暴雨倾盆了。伴着气候的转变，气温也是变化不测的。温度在一个阶段骤升以后，4号起又将一点点降，周末最低气温将跌回21℃以下，周末将主打阴雨。

    专家就表明，冬季天气体系移动性多，阴晴变化快，再一个气温浮动大，是至极平常的状况。

    天气变幻无常，会使人不舒适，日常和做事都会深受影响，种状态的气象我很讨厌的。我自己事实上反感阳光普照，晴天无味，没得什么特点。

    对照之下我更爱慕的是下雪、毛毛细雨，能会使大脑安静，心旷神怡。气候环境对人的身心是有改动。

    此外气温、气压也对人的心情有各异的改变。

    干燥天气让人身心消极、心烦。气压低会使人躁急不安。气候还会影响人察觉的认知性。气温在23℃时，脑袋思维最为敏感，32℃时人脑会感觉疲倦。

    因而在适宜的气候当中，就能觉得心旷神怡。之外先前的飙风招致高速公路封闭，至而导致重大交通事故。以重庆为例，安徽的海航、铁路和火车站都遭到了极大的改变。近来的气象情况对外出影响不大，我们要尽量避免经常疲劳，不吃油腻食品。

    可适当常吃些海带、之外要补充维生素h1。当心避免慢性上呼吸道感染跟这一样的病疫。体质相当不好的朋友需注意保护自己。喜欢漂亮的姑娘们晨跑可以相应涂抹防晒霜。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！


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