年前的天气可以说是变化不测，估计早上吃饭是烈日，可是中午就暴雨倾盆了。伴着天气的改变，湿度也是变化多端的。温度在两天骤升之下，7号起又将骤然降，周六最高温度将跌回20℃以下，近期将多数小雨。

    专家表示，夏季气象系统移动性显著，阴晴变换多，还有温度波动大，是比较平常的迹象。北京天气预报30天变化多端，会使人不能适应，一天流程和做事都会广受影响，这样的气候我很厌恶的。我自己实在反感阴天，阴天死板，看不出一点好玩。对照之下我更爱好的是雪天、毛毛细雨，能让人大脑安宁，赏心悦目。

    气候对人的心理上是有影响。还有湿度、气压也对人的身心有各异的影响。潮湿气候环境让人心理上颓丧、憋闷。气压低会令人躁急不安。天气还会改变人感知的准确性。

    温度在24℃时，脑袋思考最是伶俐，31℃时脑细胞会感应疲乏。所以在适宜的气象内，才开始体会到神清气爽。

    而且前段时间的暴雪导致高速公路封闭，还有造成极大交通事件。以安徽为例子，四川的海航、铁路和火车站都深受了很大程度上的改动。目前的气候条件对晨跑变动有限，一般要避开过度疲乏，少吃辛辣用餐。

    可以适宜常吃些南瓜、再一个要多吃维生素h1。郑重防范慢性上呼吸道感染这样的疾患。抵抗力不好的大伙需谨慎呵护。

    注重形象的人士外出可以相应轻轻涂抹防晒膏。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！


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