最近几星期的天气应该说是出没无常，估计早饭是晴天，可是下午三点就风雨如磐了。跟随着气候环境的变化，温度也一样是变化多端的。温度在这几天上升以后，3号起又将逐渐下跌，周日最低气温将达到21℃以下，周日将主要小雨。

    气象局表示，秋天里气象系统变动比较常见，晴雨改变较快，而且温度波动大，是非常平常的景象。天气变化多端，会令人不能适应，一天流程和工作都会遭到影响，这种天气我很厌恶的。我自己老实说讨厌晴天，阴天乏味，没得什么亮点。

    相对比之下我更爱好的是冬季、毛毛细雨，能令人身心平静，心境开阔。上海天气预报30天环境对人的心理状态是有损害。此外气温、风力也对人的心理状态有不同的改变。阴雨气候环境令人身体低落、郁闷。

    炎热会使人躁急不安。气象还会影响人觉察的灵敏度。温度在18℃时，脑袋思想非常灵巧，34℃以上人脑会感受到疲顿。

    因而在适意的气候环境当中，才开始感觉精神。

    之外之前的台风导致海航逗留，甚至于诱发重大意外。以福建为例，贵州的航班、铁路和火车站都遭到了或多或少的影响。目前的气候环境情况对晨跑改变不大，我们要防止经常疲顿，少吃油腻食物。

    应该适量多吃些芹菜、而且要补足维生素b1。关注提防急性支气管炎跟这一样的病痛。抵抗力较弱的朋友需谨慎防护。在意形象的人士度假可以得当涂抹防晒膏。小长假降临，各位需多重视天气预报，早先做计划，有个美妙的度假！

    


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