近几年的气候可以就是说变化莫测，也许早上吃饭是烈日，但是中午就狂风恶浪了。

    跟随着天气的变换，气温也一样是变化多端的。气温在一两天冲高之下，7号起又将逐步回落，周末最低气温将回落28℃之下，近期将多为小雨。有关人员讲，春季气候环境体系变动显著，阴晴变换快，以及气温波动大，是特别寻常的迹象。

    气象变化多端，会让人不舒服，生活和做事都可能广受损害，这一类的北京天气预报30天我很不喜欢的。我个人实在厌恶阳光普照，阳光普照乏味，看不出什么特色。相比较之下我更喜欢的是雪天、毛毛细雨，能使得身心平静，心境开阔。气候环境对人的情绪是有改变。此外温度、风力也对人的心理有各异的改动。

    潮湿气候环境使人心理上低落、抑郁。炎热会使人急躁不安。天气还会损害人感觉的认知性。气温在20℃时，脑神经思考最是灵巧，33℃之上脑神经会感受到困乏。所以在舒适的气候环境里面，就能够觉得精神。另外前段时间的飙风引发海运暂息，甚至致使重大意外。

    以海南来说，江西的海航、高速公路和火车站都遇到了很大的改动。现在的气候环境状况对晨跑变动很小，童鞋们要防止经常辛劳，少食辛辣食品。应该适量多吃些海带、再一个要补充维生素c1。

    留神预防急性咽喉炎与此相似的毛病。身体差的朋友需注意防护。喜欢漂亮的人士晨练可以相应涂上防晒霜。五一节来到，童鞋们应该多重视天气，事先做预先安排，有个美满的开始！


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